Home

Hoe zou je het vinden om…

• Te mogen stoppen met diëten
• Te kunnen genieten van ieder hap zonder schuldgevoel
• Jezelf te mogen accepteren precies zoals je bent
• Op een natuurlijke manier af te vallen of aan te komen
• Goed voor jezelf te mogen zorgen

Mijn naam is Pia Harrevelt, ik ben gewichtsconsulent en mindfulness trainer en begeleid mensen naar bewust eetgedrag; de manier waarop je zou willen eten; met aandacht en genietend van iedere maaltijd. Het uiteindelijke doel is een eetpatroon ontwikkelen waar je geen frustraties meer bij voelt en waarmee je goed in je vel komt te zitten. Dit uiteraard in combinatie met voldoende lichaamsbeweging, wat heel belangrijk is om je behaalde gewicht op peil te houden.

Ben je toe aan verandering en wil je op een positieve manier werken aan een fit lijf en goed zelf- en lichaamsbeeld?
Lees dan verder op deze site en kijk wat ik voor je kan betekenen.

Neem de beslissing om mooi jezelf te zijn!

Wil je meer over mij weten? Lees mijn  weblog of volg me op Twitter en Facebook

Vanaf september 8-weekse training “Mindfulness en eten”
Stop emotie eten en krijg een gezonde relatie met je voeding

Ga voor informatie of direct aanmelden naar contact