De sportschool, de outfit en ik!
Van mij kan een sportschool slapend rijk worden. Ik heb bij voorkeur een onbeperkt abonnement, omdat ik dan zo vaak als ik wil kan gaan! Of in mijn geval zo vaak als ik wil niet… Als kind vond ik buiten spelen heerlijk: verstoppertje, tikkertje, schaatsen in de winter; het was allemaal leuk en vanzelfsprekend. Maar… Lees verder…
Ontbijtkoek of eierkoek? Eet maar gewoon, dan eet je gek genoeg!
Sinds de “herintreding”van Sonja Bakker voel ik sterk de neiging om het vak van gewichtsconsulent “uit te leggen”; te verdedigen zelfs. Hoe komt dat toch? Ik denk dat bij diverse gewichtscoaches de haren overeind gaan staan als zij bovengenoemde dame in actie zien. Lief lachend en blond kijkt zij stralend de deelnemers aan, enthousiast roepend:… Lees verder…
De spiegel van je ziel
Via een twitterbericht van @Wondervol werd ik attent gemaakt op het onderstaande artikel: “Eén op vier vrouwen heeft maat 46 (of meer) Eén op vier Britse vrouwen draagt kledij in maat 46 of meer. Kledij voor grote maten is dan ook een van de snelst groeiende takken in de mode-industrie, en in het totaal goed… Lees verder…
Op Dieet of toch maar niet?
Op dieet of toch maar niet? Ik ben Anti-dieet; dat mag duidelijk zijn. Weg met de calorielijsten, de weegschaal het raam uit en nooit meer lijnen. Zulke ferme uitspraken vragen uiteraard wel om enige uitleg. Het klinkt allemaal heel aantrekkelijk. Helaas, het andere uiterste, los gaan op de koelkast, is niet de ultieme oplossing. Anti-dieet… Lees verder…
Jamie
Jamie Vanaf het allereerste moment hangt hij aan m’n lippen; Jamie, een 10jarig jochie uit groep zes. Ik begeleid op dat moment een groep kinderen op een basisschool bij een project over gezond eten en bewegen. Jamie is mijn grootste fan; hij kijkt, luistert, registreert en onthoudt. Jamie is een liefhebber; hij houdt van eten,… Lees verder…
Echte vrouwen
Echte vrouwen Wat is de definitie van echte vrouwen? Ze hebben in ieder geval één ding gemeen; ze zijn van vlees en bloed! Ik mijn vorige blog schreef ik over het moment in mijn leven dat iemand mij bewust maakte van het feit dat ik niet aan de norm voldeed; ik was te dik! Het… Lees verder…
Vrouw en paskamer
Twee vriendinnen hebben herkenbare conversatie in een paskamer – Zeg eens eerlijk, wat vind jij? – Mooie jurk, staat je goed en helemaal je kleur. – Dat bedoel ik natuurlijk niet. Kan dat zo met die buik? – Mens schei toch uit, welke buik? – Nou, dit exemplaar hier (grijpt buik vast). – Dat daar valt mee te leven hoor, gewoon effe naar de Hema,… Lees verder…
Je bent te dik
Op een dag besloot iemand dat ik te dik was. Vanaf dat moment was mijn dikzijn een feit. Genieten van eten werd minder en het stiekeme eten had zijn intreden gedaan. Ik herinner me iedere opmerking over mijn gewicht alsof het gisteren was. Mijn eerste herinnering gaat terug tot mijn 6e. De juf propte ongevraagd… Lees verder…